El próximo 21 de noviembre a las 19:00 horas, el Colegio de Médicos de Madrid será el escenario de la presentación de “El Arte de Envejecer Sabiamente”. Este libro se fundamenta en una idea clave: ser previsor y tomar decisiones acertadas es esencial para vivir una buena vejez. La autora presenta el método «Justo a Tiempo», basado en nueve pilares del envejecimiento inteligente: finanzas, seguros, jubilación y trabajo, legal, hogar, tecnología, salud y bienestar, enfermedad y muerte y cuidado del mayor.
No es solo un libro sobre la vejez; es una guía integral que aborda cada dimensión necesaria para un futuro más pleno. A través de reflexiones profundas, se invita al lector a tomar el control de su vida antes de que sea demasiado tarde.
Con casi 500 páginas, este libro concluye con un resumen de decisiones clave y el momento adecuado para realizarlas. Es una guía práctica, repleta de consejos útiles que, bien aplicados, permiten al lector estar informado y preparado para tomar mejores decisiones. El objetivo es ayudar al lector a disfrutar de una vejez más plena y tranquila.
En el acto de presentación se celebrará una mesa redonda para debatir sobre los retos del envejecimiento relacionados con la salud en el que participarán: Paloma Alonso, médico y CEO de Globesalud, Enrique Castellón, médico y CEO de CRB Inverbio SGEIC, que serán moderados por Alberto Bravo, periodista experto en longevidad. A continuación, la autora presentará brevemente su obra.
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